Стресс эндокринная система

Влияние стресса на эндокринную систему

Стресс эндокринная система

Эндокринная система особенно чувствительна к воздействиям стресса. Далее мы вкратце рассмотрим, как стресс воздействует на гормональные функции семи основных эндокринных желез.

Гипоталямус и гипофиз

Гипоталямус – это маленькая часть мозга, являющаяся главным центром, контролирующим температуру тела и аппетит. Сложные взаимодействия гипоталямуса с корой и другими частями головного мозга ещё мало изучены и являются связующим звеном между эмоциями и автономной нервной системой.

Гипофиз величиной с горошину больше похож на перевернутый гриб, подвешенный ножкой к внутренней поверхности мозга. Он производит ряд контролирующих гормонов, которые координируют секрецию гормонов других эндокринных желез организма, например, выделение кортизола надпочечниками. Поскольку гипоталямус контролирует работу гипофиза, он косвенно руководит и этой деятельностью.

Стресс увеличивает активность гипоталямуса, который в свою очередь дает приказ гипофизу увеличить секрецию гормонов, отвечающих за реакцию на стресс. Гипофиз высвобождает контролирующие гормоны, особенно адренокортикотропный гормон (АКТГ). См. ниже раздел «Гормоны надпочечников».

Надпочечники

Надпочечники расположены на почках подобно шляпам. Каждая железа состоит из корковой и мозговой частей. Отчасти в ответ на действие АКТГ, выделяемого гипофизом, кора надпочечников выделяет стероиды, которые оказывают прямое влияние на содержание в организме соли, воды и глюкозы.

Основной гормон коры недпочечников, воздействующий на обмен глюкозы, называется кортизолом. Обычно кортизол выделяется надпочечниками в соответствии с суточным циклом «сон – бодрствование». Днем концентрация кортизола в крови намного выше, нежели ночью.

При реакции на стресс секреция кортизола возрастает пропорционально силе стресса. Это наиболее заметно, когда причиной стресса является серьезное физическое повреждение.

Разрушая протеины, жиры и углеводы, кортизол повышает содержание глюкозы в крови. Поэтому стресс повышает сахар в крови.

Такая реакция на острый стресс обеспечивает соответствующее снабжение энергией мозга и скелетных мышц, когда требуется немедленная физическая реакция.

Вместе с АКТГ гипофиз выделяет также эндорфины и прочие соответствующие компоненты. Точная схема работы этих веществ еще не совсем ясна. Вполне возможно, что их свойство облегчать боль объединяется с другими влияниями на настроение и восприятие с целью жизнеобеспечения, несмотря на серьезный физический урон, как это бывает во многих случаях проявления героизма.

Мозговой слой надпочечников связан с симпатической нервной системой. Его главный гормоны – адреналин связан с норадреналином, одним из самых важных нейромедиаторов симпатической нервной системы. Выделение адреналина вызывается прямой стимуляцией мозгового слоя надпочечников нервами симпатической системы.

Подверженность факторам стресса вызывает немедленное повышение активности нервов симпатической системы, которая в свою очередь приводит к выделению в кровь мозговым слоем надпочечника значительного количества адреналина. Оказавшись в крови, этот гормон быстро проникает в ткани организма, увеличивая активность симпатической нервной системы.

Результат этого хорошо известен: появляется дрожь, бледность кожных покровов, волосы становятся дыбом, усиливается сердцебиение и дыхание. Кроме этих физических реакций обратная связь с мозгом вызывает эмоциональную реакцию на стресс, обычно, в виде страха и тревоги.

Щитовидная железа

Щитовидная железа по форме напоминает бабочку или галстук-бабочку и располагается поперек передней верхней части трахеи (дыхательное горло).

Клетки щитовидной железы вырабатывают гормоны, попадающие в кровь и контролирующие скорость метаболизма во всех тканях и органах.

[Метаболизм – это термин, обозначающий процесс потребления кислорода и последующее образование энергии и тепла внутри тела.]

В щитовидной железе обычно содержится трехмесячный запас гормонов. И это является ее уникальным свойством, поскольку все прочие эндокринные железы производят гормоны только когда нужно и сколько нужно. У большинства людей выработка гормонов щитовидной железы производится в довольно узких пределах, но подверженность факторам сильного стресса может привести к их увеличению.

Поджелудочная железа

Большая часть поджелудочной железы не относится по своей природе к эндокринной системе, она отвечает за образование пищеварительных соков для пищеварительного тракта. Располагается эта железа за желудком.

Внутри её тела находятся многочисленные группы эндокринных клеток-островков, выделяющих инсулин и гликагон: два вещества, выполняющих взаимодополняющие функции поддержания в крови нормального уровня глюкозы. Инсулин понижает количество сахара в крови, стимулируя клетки поглощать как можно больше глюкозы.

Гликагон, с другой стороны, повышает уровень сахара в крови, мобилизуя значительный запас углеводов печени и преобразуя его в глюкозу.

Стресс оказывает важное и заметное влияние на регуляцию уровня сахара в крови. Помимо повышения выработки кортизола, описанной выше, адреналин сдерживает секрецию инсулина, повышая тем самым уровень глюкозы. Такая реакция является частью, так называемой реакции «страх, борьба или бегство», так как она обеспечивает выделение достаточного количества энергии для ответной реакции на стресс.

Яички и яичники

Яички и яичники играют очень важную роль, так как они не только производят сперматозоиды и яйцеклетки, но также являются эндокринными органами, выделяющими гормоны. У обоих полов выработка и выделение половых гормон в период половой зрелости контролируется гипоталямусом и гипофизом в значительной мере тем же путем, как они контролируют работу других эндокринных желез.

Считается, что как острый, так и хронический стресс может воздействовать на гормональный баланс женской репродуктивной системы.

Нарушения менструального цикла и тревога или подавление овуляции обычно имеют место при наличии физического или эмоционального стресса.

Они обычно являются результатом дисбаланса на уровне гипоталямуса или гипофиза, так как повышение уровня выделения кортизола оказывает подавляющее влияние на головной мозг.

Мужчины также подвержены стрессу посредством таких психических и социальных факторов, вызывающих периодические нарушения половых функций, как проблемы с эрекцией или преждевременной эякуляцией.

И хотя исследования в этой области еще не завершены, вполне резонно предположить, что хронический стресс влияет на образование спермы.

Эпифиз

Это маленький по размеру орган, находящийся глубоко внутри головного мозга.

Он содержит гормон – мелатонин, который, как полагают, играет важную роль в регуляции цикла бодрствования и сна, а также связанных с этим дневными ритмами секреции (подобно выработке кортизола), синхронными с циклом сна и бодрствования.

Баланс этого тонкого ритма легко нарушается такими влияниями, как смена часовых поясов, ведущая к смещению ночного времени, а также другими причинами, ведущими к нарушению сна.

Вилочковая железа

В некоторых текстах вилочковая железа упоминается как железа, но в настоящее время признано, что главным образом она является важным компонентом иммунной системы организма.

Пик активности этой железы приходится на период до рождения и раннее детство, после чего она значительно уменьшается.

Некоторые ученые считают, что, несмотря на ее размеры в период зрелости, активность этой железы (особенно постоянное выделение гормона тимозин) остается весьма значительной.

Вилочковая железа отвечает за начало и поддержание основных составляющих иммунной реакции. Она образует и задает тип белых кровяных телец (Т-клетки), чтобы они могли различать протеины своего тела и прочих инородных структур, таких как, например, белки проникающих в организм бактерий или генетически мутированных клеток.

Когда иммунная система идентифицирует такие инородные тела, она мобилизует ресурсы для их разрушения и удаления. Тимозин отвечает за поддержание функционирования Т-клеток.

Аномалия развития или дисфункция этой системы могут привести к сильной инфекции или неконтролируемому размножению мутированных клеток, что в дальнейшем может перерасти в онкологическое заболевание.

Хотя считается, что подверженность хроническому стрессу снижает иммунную защиту, механизм такого действия еще не ясен. Стресс действительно приводит к увеличению количества циркулирующих стероидов надпочечников, таких как кортизол.

Но концентрация в крови стероидов, образующихся в результате психологического стресса, намного ниже той, которая требуется для создания иммуноподавляющего воздействия.

Искусственные стероиды, подобные кортизолу, используются в терапевтических целях для подавления иммунной реакции, например, для предотвращения отторжения имплантированных органов, однако дозы, необходимые для этого, громадны по сравнению с естественными количествами, производимыми телом.

Возможно, что более низкий уровень естественных стероидов может иметь похожий, но меньший по силе эффект, если будет поддерживаться в течение довольно длительного периода времени. Но и это до сих пор не доказано.

Было обнаружено, что длительные тяжелые упражнения подавляют нормальную иммунную реакцию, в то время как умеренные регулярные тренировки ее усиливают.

Поэтому большинство видов чрезмерной физической активности являются вредными факторами стресса, а её умеренное использование укрепляет здоровье и благополучие.

Источник: https://cyberpedia.su/12x62f.html

Управляй гормонами стресса – cardio.today – Информационный проект о сердце и сосудах

Стресс эндокринная система

Зная, как действуют гормоны стресса на наш организм, легче управлять ситуацией. А, значит, больше шансов остаться максимально здоровым в нашем явно нездоровом мире.

Организму безразлично, раздражитель со знаком «+» или «-» на него действует. Ответная реакция одинакова

По теории физиолога Ганса Селье (еще от 1936 г.), стресс – это неспецифическая реакция адаптации (приспособления) организма на изменившиеся или экстремальные условия.

Неспецифичность заключается в том, что организму безразлично, какой раздражитель и с каким знаком («+» или «-») на него действует: жара или холод, радость или горе. Ответная реакция одинакова.

Надо адаптироваться к новой ситуации, мобилизовать все силы, главная цель – выжить.

Ведущую роль Селье отводил эндокринной системе. При стрессе происходит активация гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.

По цепочке от высших эндокринных органов (гипоталамуса, гипофиза), расположенных в головном мозге, команда поступает к двум небольшим железам, расположенным над почками, – надпочечникам.

Они вырабатывают и выделяют в кровь гормоны стресса: глюкокортикоиды (главный из них – кортизол) и катехоламины (адреналин и норадреналин).

Позднее стало понятно, что в реакции стресса участвует не только эндокринная, но и нервная система. Регуляцию внутренних органов осуществляет вегетативная нервная система, которая делится на парасимпатическую и симпатическую.

Активность парасимпатической нервной системы приходится на период отдыха и восстановления сил (ночные часы), а симпатической – на активное утреннее и дневное время

Медиаторами (посредниками в передаче нервного импульса) в симпатической нервной системе являются всё те же адреналин и норадреналин.

Именно симпатическая вегетативная нервная система активируется при стрессе. Кроме того, далеко не последняя роль отводится центральной нервной системе, головному мозгу, который придает эмоциональную окраску ситуации. Мы испытываем страх, гнев, ярость, агрессию, радость, восторг…

Готовность действовать. Фото с сайта regnum.ru

Адреналин и норадреналин готовят нас к сражению с врагом или бегству от него

Реакция адаптации или реакция стресса имеет тысячелетнюю историю. Когда она возникла, главными потребностями были защититься от врага и добыть пищу. В экстремальной ситуации первобытному человеку надо было сохранить жизнь. Отсюда и эффекты, которые вызывает стресс в организме.

Гормоны стресса адреналин и норадреналин (катехоламины) мобилизуют организм:

  • повышаются артериальное давление (АД) и частота сердечных сокращений (ЧСС),
  • усиливается сила сердечных сокращений,
  • расширяются бронхи,
  • расслабляется мускулатура желудочно-кишечного тракта и тормозится его секреция,
  • расширяются сосуды головного мозга, скелетных мышц,
  • сужаются сосуды кожи,
  • активируется обмен веществ. В крови повышается уровень глюкозы (за счет распада гликогена в печени) и уровень жирных кислот (за счет активации липолиза, то есть расщепления клеточных жиров).

Таким образом мы готовимся сразиться с врагом или убежать от него: все системы функционируют на пределе, неактуальные проблемы (пищеварение, репродуктивная функция) уходят на второй план. Расширенные сосуды мозга проясняют сознание, улучшается память. Сужение сосудов кожи готовит нас к минимизации возможной кровопотери в случае ранения.

Глюкокортикоиды (кортизол) адаптируют организм к новой ситуации:

  • повышают содержание глюкозы в крови,
  • стимулируют распад белков (в частности мышц) и костной ткани (провоцируют остеопороз),
  • оказывают противовоспалительное и антиаллергическое действие,
  • обладают иммуносупрессивной активностью (подавляют иммунные реакции),
  • повышают АД (это происходит из-за некоторой задержки натрия и воды, повышения чувствительности сосудов к действию катехоламинов),
  • стимулируют секрецию соляной кислоты в желудке (риск образования язв).

Синтез катехоламинов и глюкокортикоидов взаимосвязан: первые стимулируют выработку вторых и наоборот.

Пик выработки гормонов стресса приходится на утренние часы

Даже если жизнь течет спокойно и размеренно, организм не перестает вырабатывать гормоны стресса, они жизненно необходимы для нормального функционирования.

Глюкокортикоиды и катехоламины – гормоны активной жизни, поэтому выработка их повышается ближе к пробуждению, организм готовится к новому дню. Пик приходится на утренние часы, причем у так называемых «жаворонков» на 4-5 часов утра, а у «сов» – на 7-8 часов. Активируется сердечно-сосудистая система: повышаются АД и ЧСС.

Вот почему большинство инфарктов и инсультов приходится на утренние часы

После полудня концентрация гормонов начинает постепенно снижаться, достигая минимума в вечернее время.

На фоне такой «физиологической кривой» регистрируются «всплески» (на их долю приходится около 80 %) продолжительностью от 40 минут до нескольких часов, которые и отражают нашу потребность решить возникшую проблему, адаптироваться к ситуации.

Эта периодическая активность определяется также режимом питания, физических нагрузок, сна и отдыха, а значит, в наших силах ее упорядочить

Туманное утро. Фото с сайта avatars.mds.yandex.net

Когда победа не одержана, но гормоны стресса продолжают стимулировать организм – наступает истощение

Адаптация – приспособление. Допустим, мы встретились с чем-то новым, неизведанным, как поступить в данной ситуации, пока не знаем.

Согласно теории Селье, это состояние соответствует первой стадии адаптационного синдрома – первичной тревоге. Обострены все органы чувств, активируется дыхание, сердечная деятельность. Мы ищем пути решения проблемы.

Наступает вторая стадия – период сопротивления. Если выход найден, ситуация разрешилась, нас захлестывают эмоции.

Победа в тяжелой схватке – ни с чем несравнимое чувство. Недаром существует особая категория людей (так называемые адреналинщики), которые ради этого пьянящего ощущения способны подвергать свою жизнь опасности, занимаясь экстремальными видами спорта.

В случае «победы» стресс сыграл положительную роль. Мы приспособились, смогли решить проблему и приобрели жизненный опыт, который поможет в подобных ситуациях впредь. Повышенный уровень гормонов вернулся к исходному.

Но представим обратное развитие событий: выхода нет, наслаиваются всё новые и новые проблемы, растут как снежный ком нерешенные или отложенные дела. На фоне дальнейшей стимуляции гормонами стресса организм продолжает работать на пределе возможностей. Наступает финальная стадия – истощения или срыва адаптации. Вот тут и начинаются серьезные проблемы со здоровьем…

Взаимосвязь ССЗ и постоянно высокого уровня гормонов стресса

В условиях повышенного уровня катехоламинов и активации симпатической нервной системы развивается артериальная гипертензия, сопровождающаяся гипертрофией сердечной мышцы, возрастает потребность сердца в кислороде, возможно развитие аритмий, риск инфарктов и инсультов повышается. Вот почему среди групп сердечных препаратов есть адреноблокаторы, блокирующие адренорецепторы симпатической нервной системы, иннервирующие сердце и сосуды.

Неблагоприятное влияние избытка глюкокортикоидов покажу на ярком примере из практики

Глюкокортикоиды – в силу своего иммуносупрессивного эффекта – применяются для лечения аутоиммунных и некоторых онкологических заболеваний.

Я практически каждый день сталкиваюсь с онкологическими детками, получающими такую гормональную терапию.

Глюкокортикоиды стимулируют аппетит, поэтому мои пациенты напоминают круглыми щечками и животиками (с выраженными отложениями жира) хомячков.

Заставить такого ребенка поголодать ради ультразвукового осмотра брюшной полости невозможно. Они едят непрерывно, днем и ночью. А вот ручки и ножки у них, наоборот, тонкие – из-за снижения мышечной массы.

УЗИ показывает: их печень инфильтрирована жиром, а стенки сердца утолщены за счет гипертрофии. У них повышается АД. Могут развиться сахарный диабет, язва желудка.

Из милых весельчаков бедные детки превращаются в плакс и зануд, настроение их падает. Из-за сниженного иммунитета любая инфекция может стать для них смертельной.

См. также: Как есть без распорядка и не зажиреть. Правила академика Амосова

Всё это побочные эффекты, но с ними приходится мириться, ведь иначе победить онкологию нельзя. Радует одно: после завершения лечения ребят не узнать, через некоторое время всё приходит в норму.

Конечно, в условиях стресса глюкокортикоиды не синтезируются в таком количестве, и картина, которую я описала, является крайним проявлением их избытка. Но на ее основании можно спрогнозировать отрицательное влияние стресса.

Повышается риск артериальной гипертензии, гипертрофии миокарда, а значит инфаркта и инсульта. Развиваются ожирение, сахарный диабет, остеопороз, язвенная болезнь. Страдает иммунная система.

К таким людям инфекции буквально «липнут».

А ведь иммунная система осуществляет и внутренний надзор в организме, уничтожая собственные опухолевые клетки: возрастает и риск развития онкологических заболеваний.

Особенности нашей психологии влияют на тяжесть соматических заболеваний. Что делать?

Изолировать себя от мира невозможно. Значит нужно изменить себя. Ведь реакция на стресс зависит от человека: возраста, характерологических особенностей, имеющихся соматических заболеваний. Многие скажут: всё перечисленное – уже данность, как тогда быть?

Возраст. Наиболее подвержены стрессу дети и старики. У детей системы организма еще формируются, а у пожилых уже износились.

Устойчивость к стрессу начинает падать после 40-45 лет. С этого возраста точно следует работать над собой, а начинать лучше раньше

Дед и внук. Фото с сайта blogs.wf.com

Особенности личности и соматические заболевания. Этому вопросу уделю особое внимание. Интерес представляет недавнее российское исследование (Прохоренко И.О. Гормоны стресса.

психофизиологические корреляции у пациентов старших возрастных групп // Современные проблемы науки и образования. – 2013. – № 2.; адрес: http://www.science-education.ru/ru/article/view?id=8486). Оно проводилось на пожилых (56-75 лет) обоего пола.

Были выделены группа с низкой стрессоустойчивостью (эмоциональной нестабильностью при стрессе) и группа с высокой стрессоустойчивостью (эмоциональной уравновешенностью).

При стрессорном воздействии у 60 % пациентов 1-й группы концентрации катехоламинов и глюкокортикоидов превышали норму на 25-35 %. Во 2-й группе уровень гормонов стресса не выходил за границу нормы

При анализе заболеваемости по группам вырисовалась картина:

  • 86,6 % пациентов 1-й группы имели диагноз «ишемическая болезнь сердца» (ИБС), причем 28,5 % из них перенесли инфаркт миокарда. У 84,9 % зафиксирована артериальная гипертензия;
  • во 2-й группе ИБС встречалась в 1,6 раза реже, инфаркт – в 5,3, артериальная гипертензия – в 8,2, нарушение мозгового кровообращения в 15,5 раза реже.

Очевидно, что психологические особенности личности влияют на уровень гормонов стресса и обуславливают различный спектр и тяжесть течения соматических заболеваний.

Как быть? Кому-то повезло родиться жизнерадостным сангвиником или «не принимающим всё к сердцу» флегматиком, а кому-то – вспыльчивым холериком или тревожно-мнительным меланхоликом. Конечно, изменить наследственность не в наших силах. Однако, зная свои слабые стороны, можно работать над собой:

  • пересмотреть образ жизни, баланс физических нагрузок и питания;
  • освоить релаксирующие методики (в широком перечне – йога, медитация, дыхательная гимнастика, массаж и т.п.);
  • обратиться за помощью к психотерапевту (он при необходимости может прибегнуть и к медикаментозной терапии). Грамотный специалист научит, как управлять стрессом.

Главное фото статьи с сайта modern-news.su

Источник: https://cardio.today/rehabilitation/psychology/stress-management/

Стресс. Гормоны при стрессе. Общий адаптационный синдром. Гормональное обеспечение общего адаптационного синдрома, или стресса

Стресс эндокринная система

Оглавление темы “Гормоны почек. Гормоны сердца. Гормоны сосудов. Гормоны при стрессе. Выделение гормонов при повреждении тканей.”:
1. Гормоны почек. Регуляторные функции гормонов почек.
2. Кальцитриол. Синтез, секреция кальцитриола. Физиологические эффекты кальцитриола. Кальбайндины. Рахит.
3. Ренин.

Ренин – ангиотензин – альдостероновая система. Образование ренина и основные функции ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.
4. Гормоны сердца. Предсердный натрийуретический гормон. Атриопептид. Релаксин.
5. Гормоны сосудов. Гормоны эндотелия. Эндотелин. Регуляторная функция гормонов сосудистого эндотелия.

Эндотелиалъный гиперполяризующий фактор.
6. Стресс. Гормоны при стрессе. Общий адаптационный синдром. Гормональное обеспечение общего адаптационного синдрома, или стресса.
7. Выделение гормонов при повреждении тканей. Регенерация. Репарации. Гормональная регуляция местных компенсаторных реакций.

Примером неспецифического участия эндокринной системы в приспособительных реакциях организма являются изменения ее деятельности при стрессе. Состояние стресса возникает как следствие действия на организм любых сильных, в том числе экстремальных и повреждающих, раздражителей.

При действии на организм экстремальных факторов неспецифические реакции стресса прежде всего направлены на стимуляцию энергетического обеспечения приспособительных процессов. Ведущую роль в этих неспецифических реакциях играют катехоламины и глюкокортикоиды, в значительных количествах мобилизуемые в кровь (рис. 6.30).

Активируя катабо-лические процессы, эти гормоны ведут к гипергликемии — одной из начальных реакций субстратного энергообеспечения.

Как следствие гипергликемии на некоторое время повышается в крови уровень инсулина.

Метаболические перестройки при таком гипергормональном профиле связаны, прежде всего, с активацией в печени фосфорилазы и гликогенолизом, а поступающая в кровь глюкоза под влиянием инсулина интенсивно утилизируется тканями, прежде всего скелетными мышцами, что увеличивает их работоспособность и повышает теплообразование в организме. Жиромобили-зующий эффект глюкокор-тикоидов и катехоламинов способствует повышению в крови второго важнейшего энергетического субстрата — свободных жирных кислот.

Однако подобный «форсированный» режим функционирования эндокринной системы из-за ограниченности функциональных резервов не может длиться долго, вскоре содержание инсулина в крови уменьшается, что носит название «функциональный транзиторный диабет».

Это необходимое условие для усиления жиромобилизующего эффекта глюкокортикоидов и активации глюконеогенеза.

Важнейшим источником глюкозы как энергетического материала в этот период становится глюко-неогенез, но на образование глюкозы расходуется дефицитный пластический материал — аминокислоты.

Необходимым условием длительно повышенного энергоснабжения является переключение энергетического обмена с углеводного типа на липидный, тем более что углеводные резервы в виде гликогена достаточно быстро оказываются практически исчерпанными.

Постепенно снижается продукция глюкокортикоидов, устанавливается новое гормональное соотношение: нерезко повышенный уровень глюкокортикоидов при более значительном снижении уровня инсулина.

Этот новый уровень функционирования эндокринной системы способствует восстановлению равновесия между катаболическими и анаболическими процессами, расходы белка на энергетические нужды снижаются.

Жиромобилизующий эффект гормональной перестройки и образование транспортной формы эндогенного жира — липопротеинов очень низкой плотности — приводят к тому, что растет использование клетками липидов как источников энергии.

Жирные кислоты интенсивно окисляются в скелетных мышцах, миокарде и печени. Образующиеся при этом кетоновые тела усиленно окисляются в мышечной ткани, почках, а также сердце и мозге.

Особенно резко ограничивается потребление углеводов мышечной и жировой тканью, что экономит глюкозу для углеводзависимых тканей — головного мозга, кроветворной ткани и эритроцитов, в некоторой степени — миокарда.

Таким образом, происходящие при стрессе гормональные и метаболические перестройки обеспечивают длительное неспецифическое повышение энергообеспечения приспособительных процессов.

Рис. 6.30. Схема участия эндокринной системы в компенсаторных реакциях при стрессе. Чрезмерные, часто повреждающие воздействия среды, раздражая рецепторы, вызывают мощный поток афферентных импульсов в центральную нервную систему, что ведет к активации гипоталамических центров. Быстрым следствием этих процессов является симпатическая активация и поступление в кровь из надпочечников катехол-аминов, что вызывает срочные адаптивные реакции. Одновременно возрастает ней-росекреция кортиколиберина, обусловливающая повышение активности гипоталамо-аденогипофизарно-надпочечниковой оси регуляции, способствующей реализации компенсаторных реакций за счет активации их энергообеспечения.

Стресс как неспецифическая реакция приспособления и компенсации нарушенных функций может при резкой выраженности сопровождаться и активацией гипоталамо-гипофизарно-тиреоидной системы, приводя к росту в крови уровня тиреоидных гормонов.

Физиологический стресс, например эмоциональное напряжение, напротив, характеризуется снижением гормональной активности щитовидной железы.

Гиперфункция щитовидной железы в ответ на повреждение тканей является неспецифической реакцией компенсации, поскольку тиреоидные гормоны, благодаря стимуляции синтеза белков, способствуют клеточным регенеративным процессам и репарации поврежденных структур.

Активация гипоталамо-гипофизарно-тиреоидной системы может носить и черты специфической компенсации, например в условиях холодового стресса, как компенсация термического угнетения метаболизма.

Стресс при экстремальных состояниях сопровождается активацией и других гормональных систем — гипоталамо-гипофизарно-андрогенной и гипоталамо-нейрогипофизарной.

Повышение активности системы гонадолиберины—гонадотропины—андрогены (одним из проявлений является повышение либидо) и избыточно секретируемые при этом андрогены за счет анаболического эффекта способствуют репаратив-ным процессам.

При хирургическом и эмоциональном стрессе повышается секреция вазопрессина. Компенсаторное значение активации секреции вазопрессина заключается в облегчении консолидации процессов памяти, формирования аналгезии, потенцировании эффектов кортиколиберина на секрецию кор-тикотропина, восстановлении нарушенной при кровопотере гемодинамики.

Избыточная секреция вазопрессина при травмах является примером опережающей перестройки эндокринных механизмов компенсации, реализующей избыточный гормональный сигнал для предотвращения возможности потери организмом воды при кровотечении.

Реакция гипоталамо-нейрогипофизарной системы может быть и специфической компенсацией возникших в организме нарушений водно-солевого и осмотического гомеостазиса (осмотический стресс).

– Также рекомендуем “Выделение гормонов при повреждении тканей. Регенерация. Репарации. Гормональная регуляция местных компенсаторных реакций.”

Источник: https://meduniver.com/Medical/Physiology/100.html

mozok.click

Стресс эндокринная система

Основные понятия и ключевые термины: СТРЕСС. Эндокринные нарушения.

Вспомните! Что такое болезнь?

Подумайте!

Как утверждал Ганс Селье, «… только несколько признаков действительно характеризуют любую конкретную болезнь, большинство же симптомов являются общими для многих различных болезней».

Впоследствии с помощью экспериментов на крысах было доказано, что у них наблюдается одинаковая реакция на отравление, жару, холод. Так было положено начало учению о стрессе, являющемуся неспецифической основой многих заболеваний.

А что такое стресс и всегда ли он вреден?

СОДЕРЖАНИЕ

Какова роль эндокринной системы в развитии стрессорных реакций?

СТРЕСС (от англ. stress – напряжение) – неспецифический нейрогуморальный ответ, возникающий под действием каких-либо сильных раздражителей (стрессоров) и направлен на адаптацию организма. Термин «стресс» в науку впервые ввёл в 1932 году В. Б.

Кэннон в своих классических работах по универсальной реакции «бороться или бежать». Стресс, как особое состояние, обеспечивает защиту организма от угрожающих влияний.

При этом в организме осуществляются определённые процессы регуляторных систем, которые являются неспецифическими, то есть наследственными стандартными реакциями в ответ на действие любого опасного фактора.

Таким образом, стресс – это естественный защитный ответ здорового организма. Факторы стресса человека можно разделить на 2 группы: физические (жара, холод, травма) и психические (страх, опасность, конфликт).

Основными процессами стресса является так называемая классическая триада Селье: 1) разрастание коры надпочечников; 2) уменьшение тимуса; 3) появление кровоизлияний в слизистой оболочке пищеварительного тракта. Почему же появляются эти признаки стресса?

Действие стрессоров начинается с возбуждения коры большого мозга. Оттуда нервные импульсы поступают в гипоталамус, где образуются нейрогормоны. Они активизируют функцию гипофиза, который производит адренокортикотропный гормон (АКТГ).

Под его действием происходят разрастание коры надпочечников и усиленная секреция глюкокортикоидов, которые запускают механизм усиленного энергетического обеспечения. Но запасы гликогена и глюкозы в организме ограниченны, поэтому эти гормоны становятся причиной распада тканей, уменьшения тимуса и снижения иммунитета.

Растёт также количество адреналина, под действием которого кровеносные сосуды желудочно-кишечного тракта сужаются, ухудшается кровоснабжение оболочек и появляются точечные кровоизлияния в слизистом слое.

Итак, в развитии стрессовых реакций основную роль играют нейрогормоны гипоталамуса, тропные гормоны гипофиза, тимозин тимуса, глюкокортикоиды и адреналин надпочечников.

Какое значение имеет стресс?

Стресс проявляется в виде адаптационного синдрома, проходит в три стадии: 1) стадия тревоги (кратковременная адаптация); 2) стадия сопротивления (долговременная адаптация); 3) стадия истощения (исчерпание резервных возможностей организма).

Стадия тревоги развивается во время встречи организма с чем-нибудь новым, неожиданным и значимым. Под действием гормонов надпочечников у человека увеличиваются частота и сила сокращений сердца, повышаются артериальное давление, уровень глюкозы в крови, расширяются бронхи, сужаются кровеносные сосуды и т. п.

Стадия сопротивления наступает в результате длительного действия стрессоров. Организм мобилизуется для борьбы со стрессом, и прежде всего снижается уровень тревоги. Стадия сопротивления может быть значительной и длиться годами.

На этой стадии происходят перестройки в организме, повышающие устойчивость к воздействию факторов.

Синтезируются белки мышц, что повышает их физические качества, образуются эритроциты для обеспечения дополнительных потребностей в кислороде, увеличивается количество ферментов для синтеза белков в рабочих органах, растёт количество антител, что повышает иммунитет и т. п.

Стадия истощения наступает, если действие фактора является сильным и продолжительным. Это приводит к истощению резервных возможностей организма. Именно на этом этапе возникают заболевания.

Стрессы могут иметь положительный и отрицательный эффекты, поэтому в медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса.

Положительный стресс порождают положительные эмоции, активная жизненная позиция, регулярные умеренные физические и умственные нагрузки. Умеренные воздействия вызывают повышение общей устойчивости организма, расширение его приспособительных возможностей.

При правильной организации нагрузок проявляется в основном фаза сопротивления. Организм становится более устойчивым не только к физическим нагрузкам, но и к эмоциональным напряжениям, инфекциям, отравлениям и др.

Негативный стресс вызывают негативные эмоции, нервное и физическое перенапряжение. Особенно это касается чисто человеческой формы стресса – социально обусловленной.

Типичным примером такого стресса является «школьный» стресс, вызванный волнением ученика во время опроса, выполнения контрольных работ, сдачи экзаменов.

Итак, в ответ на действие стресс-раздражителей возникает неспецифическая (всегда одинаковая) реакция, направленная на активизацию приспособительных защитных механизмов и поддержание постоянства внутренней среды.

Каковы причины эндокринных болезней?

Эндокринные заболевания – это болезни, которые возникают в случае нарушения деятельности эндокринных желёз. Гормоны могут выделяться в избытке (гиперфункция) или в недостаточном для организма количестве (гипофункция).

При избытке гормона роста в детском возрасте развивается гигантизм. Рост больных детей значительно превышает рост сверстников, и в юном возрасте они могут достигать двух метров.

Если гиперфункция передней доли гипофиза развивается у взрослых, то у них будто восстанавливается рост. При этом увеличиваются только те части тела (руки, ноги, язык, нос, челюсти), которые не потеряли способности расти. Заболевание называют акромегалией.

При недостаточном количестве гормона роста у детей развивается карликовость.

Щитовидная железа продуцирует гормон тироксин. Нарушение этой деятельности приводит к заболеваниям микседеме и кретинизму. Микседема (слизистый отёк) обусловлена нехваткой тироксина во взрослом возрасте, что сопровождается накоплением в коже соединений, медленным ростом и развитием детей.

Кретинизм является заболеванием, которое обусловлено гипофункцией щитовидной железы в детском возрасте. У больных детей задерживается физическое и психическое развитие. При повышенном выделении тироксина развивается базедова болезнь.

Она характеризуется интенсивным обменом веществ, пучеглазием, повышенной возбудимостью нервной системы, дрожанием конечностей, похуданием.

При недостатке кортикоидных гормонов надпочечников возникает бронзовая болезнь, при которой кожа приобретает бронзовый цвет. Кроме того, человек худеет, теряет работоспособность из-за расстройства нервно-мышечной системы.

В случае недостаточного образования инсулина клетками поджелудочной железы или нарушения его усвоения в организме происходит увеличение количества глюкозы в крови и тканях.

Это сопровождается нарушением обмена углеводов, и развивается заболевание сахарный диабет.

Гиперфункция панкреатических островков, а также введение в организм больших доз инсулина приводят к значительному уменьшению концентрации глюкозы в крови и вызывают инсулиновый шок.

Итак, для профилактики эндокринных нарушений следует вести здоровый образ жизни, который предполагает не только соблюдение режима труда и отдыха, но и рациональное питание, нормальную психологическую обстановку в семье и коллективе.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Учимся познавать

Задача на применение знаний

Примените свои знания и обоснуйте основные антистрессовые рекомендации.

Рекомендация

Обоснование

1. Соблюдайте режим труда и отдыха

2. Отдыхайте активно, занимайтесь любимым делом

3. Соблюдайте правила рационального питания

4. Чаще вспоминайте о чувстве юмора

5. Расскажите о своих проблемах близким

6. Не теряйте зря времени на тревоги и опасения, ищите пути решения стрессовых ситуаций

7. Учитесь нейтрализовать негативные эмоции

Задание на сопоставление

Сопоставьте названные причины с соответствующими названиями эндокринных заболеваний и вы получите фамилию английского физиолога, который в 1905 году ввёл в науку понятие «гормон».

1

Чрезмерная выработка соматотропина в детском возрасте

2

Недостаточная секреция гормона роста в детском возрасте

3

Чрезмерная выработка соматотропина во взрослом возрасте

4

Избыточное образование тироксина в организме

5

Недостаточная секреция инсулина в организме

6

Недостаточное количество тироксина в детском возрасте

7

Недостаточное образование кортикостероидов в организме

8

Недостаточная секреция тироксина во взрослом возрасте

А Акромегалия

И Кретинизм

С Гигантизм

Т Карликовость

Н Бронзовая болезнь

Г Микседема

Л Сахарный диабет

Р Базедова болезнь

Ответ:

Биология + Здоровье

В экстремальных условиях одни люди быстро принимают решения, вступают в борьбу и преодолевают жизненные трудности, другие пытаются убежать от проблем. Но и в первом, и во втором вариантах человек должен активно отреагировать на ситуацию.

Преимущество в поведении людей «реакции нападения» или «реакции бегства» положено в основу условного разделения на «людей-львов» и «людей-кроликов».

Находясь среди людей и подчиняясь общественным требованиям и правилам поведения, конкретный человек в большинстве случаев не может проявить естественную реакцию на стресс-раздражитель – реакцию бегства или нападения. Почему так важно для снятия стрессового напряжения организма именно активное движение?

РЕЗУЛЬТАТ

Оценка

Вопросы для самоконтроля

1 – 6

1. Что такое стресс? 2. Назовите две группы факторов стресса. 3. Назовите основные стадии развития стресса. 4. Укажите две формы стресса. 5. Что такое эндокринные заболевания? 6. Приведите пример эндокринных болезней.

7 – 9

7. Какую роль выполняет эндокринная система в развитии стрессорных реакций?

8. Какое значение имеет стресс? 9. Назовите причины эндокринных болезней.

10 – 12

10. Примените знания и обоснуйте основные рекомендации относительно негативной формы стресса.

Это материал учебника Биология 8 класс Соболь

Источник: https://mozok.click/1604-stress-endokrinnye-narusheniya.html

Страница Психолога
Добавить комментарий