Депрессия от валерьянки

Врага нужно знать в лицо! О различном облике депрессии!

Депрессия от валерьянки

Депрессия, что это за неприятный недуг, который нередко преследует нас по жизни? Не нужно относится к этому явлению с усмешкой, ведь природа у этой «хвори» весьма разнообразна. Итак, на какой почве может возникнуть депрессия и каков её характер?

Виды депрессии

В зависимости от характера и причины проявлений психического расстройства, выделяют основные виды депрессии:

  • Классическая – состояние души подавленное, потерян вкус жизни, печаль и тревога;
  • Невротическая – возникает как следствие какой-либо психотравмирующей ситуации, проявляется в повышенной слезливости и жалости к себе, как следствие этого вида депрессии – бессонница, тревожность, постоянная усталость, даже без причины, частая головная боль, гипотония;
  • Психогенная – возникает про причине, вызванной в связи с потерей кого-то из близких людей или чего-то важного, проявляется , как правило, в излишней ранимости и чувствительности;
  • Послеродовая – возникает у молодых мам в первый месяц после родов, выражается в повышенной утомляемости, неприязни к ребенку, бессоннице;
  • Циркулярная – сезонная депрессия (весной и осенью), один из видов психических расстройств.

Причины депрессии

Причин депрессии великое множество – сильный стресс, переутомление, гормональные нарушения, соматические заболевания и т.п.

Однако все виды депрессий всегда сопровождаются плохим настроением, нарушениями сна и аппетита ( в некоторых случаях, наоборот, аппетит повышается).

 При затяжных и тяжелых формах могут возникнуть и суицидальные мысли (ажитированнаятревожнаяреактивная). При длительном проявлении депрессии необходима помощь специалиста.

Как выйти из депрессии? Лечение депрессии травами

Внимательнее относитесь к себе и первое, что необходимо помнить, что чтобы выйти из депрессиинеобходимо нормализовать сон, нарушения которого являются одним из основных признаков депрессии, хотя в отдельных случаях при атипичных формах депрессии на первый план выступает повышенная сонливость (апатическая, астеническая, соматизированнаяклиническая). При бессоннице рекомендуется перед сном совершать прогулки на свежем воздухе, спать лучше в хорошо проветренном помещении с открытой форточкой, перед сном нужно заставить себя вспомнить о позитивных моментах своей жизни, попытаться мысленно составить план на следующий день. Показано лечение депрессии травами, обладающими седативным и антидепрессантным эффектом. Если заснуть не удается, прибегайте к народной медицине – чай с мелиссой лекарственной, мятой , отвар травы пустырника или корня валерианы. Все эти средства прекрасная помощь вашему организму.

  Летняя депрессия. Как выйти из депрессии летом?

При первых признаках депрессии лечение депрессии травами дает положительную динамику.

Тем более побочные действия при приемк антидепрессантов и транквилизаторов могут вызвать головокружение, потливостьповышенное сердцебиение, увеличение чувствительности к свету, потерю сексуальных желаний, сонливость, изменение аппетитапривыкание и зависимость.

В случаях тяжелого течения заболевания без них трудно получить желаемый результат, но назначить антидепрессанты и снотворные препараты может только специалист, который должен тщательно контролировать их прием и дозировку.

При появлении симптоматики депрессии более безопасно использовать успокоительные средства растительного происхождения, в виде травяного успокоительного чая или приема биологически активных комплексов с седативными лекарственными травами (валерианоймелиссой лекарственнойпустырникомсоплодиями хмелямятой,синюхой голубойзверобоем).

Если вы почувствовали первые симптомы депрессии, проявляющиеся в высокой утомляемости и упадке сил, бессоннице, потере аппетита и потерю весе (в отдельных случаях вес существенно увеличивается), сильном возбуждении или заторможенности, появлении апатиии, к тому, что раньше у вас вызывало чувство удовлетворения и радости, снижении умственной и физической работоспособности безотлагательно принимайте меры!

Для предупреждения депрессии и как способ прекращения затяжных депрессивных состояний используйте средства на растительной основе — Валерианау ППустырник П, биологически активный комплекс Нерво-Вит, составе которого является лучший сбор седативных трав, обладающих также антидепрессантным действием.

Синюха голубая, седативное действие которой превышает в 8-10 раз действие валерианы лекарственной, совместно с валерианой лекарственной обеспечивают пролонгированный снотворный, успокоительный и антиоксидантный эффект, мелисса лекарственная и пустырник значительно ускоряют наступление желаемомого эффекта.

 Витамин С— мощный антиоксидант, также входящий в состав Нерво-Вит, Валериана П и Пустырник П помогает организму быстро восстановиться и улучшить защитные силы организма, повысит стрессоустойчивость, выводит из организма токсины. образовавшиеся вследствие депрессии и ранее перенесенного стресса.

 Широко используется в лечении депрессии во многих зарубежных странах зверобой продырявленный, обладающий выраженным антидепрессантным действием.

Валериана П, Пустырник П, Зверобой П (с витамином С), Нерво-Вит — ваши надежные помощники в лечении депрессии травами.

Применение этих растительных препаратов поможет восстановить сон, вернуть спокойствие, снять симптомы страха и тревоги, вернуть спокойствие и радость жизни.

Произведенные по уникальной по технологии криоизмельчения при низких температурах, в удобной для приема форме таблетки имеют существенное преимущество перед другими препаратами, так как только такая технология позволяет сохранить всю природную целительную силу лекарственных трав.

Для улучшения общего тонуса организма, восстановления психоэмоционального фона, улучшения настроения назначаются витаминные комплексы.

 Апитонус П – витаминный комплекс на основе маточного молочка и пчелиной обножки (цветочной пыльцы), обеспечивающих организм полезными для жизнидеятельности веществами (витаминами основных групп, микро- и макроэлементами, аминокислотами и ферментными комплексами), улучшат работу сердечно-сосудистой системы, циркуляцию крови, а антиоксидантный комплекс, представленный дигидрокверцетином(природным эталонным антиоксидантом), витамином С и витамином Е, защитят организм от преждевременного старения и освободят от воздействия свободных радикалов, высокое производство которых может быть вызвано длительным и чрезмерным стрессом, провоцирующим различные виды депрессии.

При депрессивных состояниях, сопровождающихся усталостью и сонливостью, используйте препараты, повышающие общий тонус организма — Элеутерококк П и Левзея П.

 Левзея сафлоровидная и элеутерококк колючийобладают общеукрепляющим и тонизирующим свойством, являясь травами-адаптогенами, защищающими ослабленный депрессией организм от вредного воздействия окружающей среды, снимающие синдром усталости и апатии, повышающие работоспособность и концетрацию внимания.

На основе этих природных источников произведены биологически активные комплексы Леветон П (на основе левзеи) и Элтон П (на основе элеутерококка).

Леветон П и Элтон П снимут усталость, но и помогут вернуть прекрасное настроение и самочувствие, обеспечат возврат к активной жизни, восстановят выносливость организма, ликвидируют нарушения в половой сфере благодаря содержащейся в составе пчелиной обножке (цветочная пыльца). Пчелиная обножка – источник природных витаминов, минералов и аминокислот, в которых так нуждается ваш организм для восстановления сил, отобранных депрессией!

  Ком в горле на нервной почве. Как избавиться от нервного кома в горле?

Советуем прочитать:

Депрессия влияет на мозг!

Недостаток витаминов – одна из причин депрессии

Депрессия – причина частых простудных заболеваний!

Депрессия — опасное явление!

Нерво-вит – спасение от депрессии во время климакса!

Дефицит витамина D и депрессия?

Как справится с депрессией народными средствами?

Стресс и депрессия влияют на развитие остеопороза!

Депрессия у мужчин. Как выйти мужчине из депрессии?

Необычные причины депрессии в современных условиях.

Депрессия у женщин. Почему женщины страдают депрессией чаще?

Первые признаки депрессии. Как выйти из состояния депрессии?

Летняя депрессия. Как выйти из депрессии летом?

Источник: http://valeriana.ru/content/view/139/29/

О бесполезности валерьянки

Депрессия от валерьянки

Все мы слышали про гомеопатические лекарственные средства. Но подавляющее большинство даже среди тех, кто их употребляет, понятия не имеет, что это такое.

Итак, принцип гомеопатии следующий. Берется какое-то действующее вещество. После этого делается его однопроцентный раствор. Получившийся раствор на языке гомеопатов называется 1C, то есть одно однопроцентное разведение. Теперь берем получившийся раствор и разводим его еще раз, опять 1 к 100.

Это будет раствор 2С, то есть два 1%-ных разведения. И так далее. Эту процедуру можно повторять пока не надоест. То, что в результате получится, наносится на сахарные шарики — это и называется гомеопатическим препаратом.

Причем идея гомеопатии в том, что чем сильнее растворять, тем эффективнее будет препарат (!).

В школьном курсе химии упоминается число Авогадро (6,022*1023). В одном грамме любого вещества не может быть молекул больше, чем это число. Каждый раз, когда мы делаем 1%-ный раствор, мы уменьшаем количество молекул действующего вещества в 100 раз.

Путем простых подсчетов мы получаем, что после 12-го разведения в пробирке не останется просто ни одной молекулы действующего вещества, там будет обычная вода! Но гомеопаты на этом не останавливаются. Они продолжают разводить воду водой. 20 разведений. 40. 100.

200! Чтобы вы понимали, вероятность того, в препарате с разведением 200С вы найдете хоть одну молекулу действующего вещества, такая же, как вероятность того, что вы прямо сейчас 500 раз бросите игральный кубик, и у вас все 500 раз выпадет шестерка. Верите, что такое возможно? Думаю, никто не верит.

А в гомеопатию верят. Вот так гомеопаты разводят воду, а заодно и доверчивых покупателей.

Вы, наверное скажете: «Такого не может быть». Гомеопатию продают в аптеках, лекарства проходят клинические испытания. Не могут же взять и просто продавать откровенное фуфло? Еще как могут!

Открываем Правила регистрации и экспертизы лекарственных средств для медицинского применения (Решение Совета ЕЭК от 3 ноября 2016 года №78) и видим: для гомеопатии с достаточно сильными разведениями доказательства терапевтической эффективности не требуются!

Идем дальше. Федеральный закон №61-ФЗ «Об обращении лекарственных средств». В инструкции к гомеопатическим препаратам не нужны разделы «фармакодинамика» и «фармакокинетика», то есть те самые разделы, где должен описываться механизм действия лекарства на организм и конкретные химические реакции. В отношении гомеопатии не применяются нормы о взаимозаменяемости.

Оно и понятно: если у вас есть гомеопатическое средство от импотенции «Импаза» и гомеопатическое средство от гриппа «Анаферон», то вообще-то они взаимозаменяемы: и то и другое — сахарные таблетки без действующего вещества. Но если написать в инструкции, что Импаза и Анаферон — это по сути одно и то же, то у людей начнутся вопросы, а это производителям не нужно.

В нормах, регулирующих испытания гомеопатических препаратов (например, ОФС.1.6.2.002.18), прямо указано, что если степень разведения действующего вещества не позволяет установить его подлинность и содержание, то качество препарата оценивают по вспомогательным веществам.

Вы это слышите? Если выясняется, что таблетки — это фуфло без действующего вещества, то вместо того чтобы их запретить, мы просто проверяем, качественный ли в них сахар. И если качественный — выпускаем в аптеки. По 100 000 рублей за килограмм сахара.

При таких ценах нет ничего удивительного, что в 95-м году российский Минздрав одобрил использование гомеопатии.

Наука по вопросу гомеопатии довольно единодушна: нет никаких достоверных доказательств того, что гомеопатия эффективнее, чем пустышка, и нет никаких научных оснований считать, что гомеопатия вообще хоть как-то может работать.

Все идеи гомеопатов прямо противоречат базовым знаниям в области физики, химии и биологии.

Скудные исследования, якобы подтверждающие эффективность гомеопатии, проводились с многочисленными нарушениями и, как правило, при поддержке производителей гомеопатических препаратов.

В 2017 году комиссия при президиуме Российской академии наук опубликовала меморандум, в котором указала, что гомеопатия является лженаукой, и довольно подробна расписала, почему.

Ну и напоследок список популярных гомеопатических препаратов:

1. Анаферон. Профилактика и лечение ОРВИ и еще миллиона болезней, вплоть до клещевого энцефалита.

2. Импаза. Лечение нарушения эрекции.

3. Тенотен. Гомеопатическое успокоительное.

4. Оциллококцинум. Против гриппа и ОРВИ.

5. Артрофоон. Лечение артрита, артроза и много еще чего.

6. Ренгалин. Таблетки против кашля.

7. Колофорт. Лекарство от болезней органов пищеварения.

8. Агри. При гриппе, ОРВИ.

В общем, этих препаратов сотни, если не тысячи. Открывайте инструкцию и читайте, что там написано.

Если увидите что-то вроде «содержание не более 10−15 нг/г активной формы действующего вещества», то в переводе на русский это значит, что это очередной фуфломицин.

Читайте инструкции к лекарств и не давайте себя развести. Надеюсь, когда-нибудь и закон будет поддерживать пациентов, а не производителей сомнительных препаратов.

Источник: https://pikabu.ru/story/o_bespoleznosti_valeryanki_6666394

Побочные действия валерьянки и противопоказания к её применению

Депрессия от валерьянки
 Авторы | Последнее обновление: 2019

Валериана относится к препаратам с достаточно низкой токсичностью и, следовательно, риск возникновения побочных эффектов от ее применения минимален. И все же и валерьянка, и препараты на ее основе, как и почти любые фармацевтические средства, оказывают ряд нежелательных действий на организм человека.

Подобные препараты относятся, скорее, к БАДам, нежели к лекарствам, что не исключает вероятность развития побочных эффектов после их приема

Также важно помнить, что при определенных состояниях и при наличии некоторых заболеваниях применение валерианы строго противопоказано.

Возникновение определенных побочных эффектов (от изжоги до потери сознания) будет зависеть от ряда факторов: формы выпуска препарата, принятой дозы, исходного состояния организма человека, принимающего валериану. К тому же отношение к валерьянке как к натуральному и безопасному средству часто сопровождается передозировкой её, а это уже чревато достаточно серьезными последствиями для больного.

Итак, чем же опасна валерьянка для человека, и какие существуют противопоказания и побочные эффекты у данного препарата?

Побочные действия валерианы

Валериана оказывает седативное действие на центральную нервную систему человека за счет усиление процессов торможения в коре головного мозга, а также вызывает расслабление гладкой мышечной мускулатуры, оказывает легкое желчегонное действие и усиливает секрецию желез желудочно-кишечного тракта.

Отчасти как последствия такой активности и возникают побочные явления. Например, среди них описаны и регулярно регистрируются у больных такие:

  • Сонливость;
  • Угнетенное состояние;
  • Снижение концентрации внимания;
  • Мышечная слабость;
  • Депрессия;
  • Аритмия;
  • Брадикардия;
  • Снижение артериального давления;
  • Тошнота;
  • Абдоминальные спазмы;
  • Нарушение функций кишечника.

Все они проявляются редко и достаточно слабы, в большинстве случаев их вовсе не замечают на фоне тех эффектов, на которые рассчитывал больной. Тем не менее, учитывать возможность их проявления стоит обязательно.

При гиперчувствительности к препаратам на основе валерианы возможно возникновение аллергических реакций (высыпания, зуд, гиперемия, покраснение кожи). В этих случаях прием средства необходимо сразу прекратить.

В некоторых случаях при приеме валерьянки может возникать прямо противоположное действие на центральную нервную систему, а именно, психическое возбуждение, раздражительность и бессонница.

Такие реакции составляют не более 5% от общего числа побочных эффектов и являются индивидуальными для конкретного пациента. При возникновении их валериану следует заменить другими средствами.

Перечисленные выше побочные реакции могут возникать при приеме любой формы выпуска препаратов из валерианы.

Судя по отзывам, наиболее часто встречающиеся проявления побочных реакций у людей, принимающих валериану, — это головная боль, сонливость, головокружение и снижение концентрации внимания.

Головная боль при приеме валерианы может быть связана со спазмами кровеносных сосудов.

Приблизительно, у 30% людей при приеме валерьянки наблюдалась негативная реакция со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, запор и спазматическая боль в животе.

Проявление побочной реакции валерьянки в виде возбуждающего действия на центральную нервную систему встречается реже при употреблении рекомендуемых доз препарата. Этот побочный эффект валерианы чаще наблюдается среди людей, страдающих гипертонической болезнью.

При приеме различных форм выпуска валерьянки частота и специфика проявление побочных реакций одинаково как для организма мужчин, так и для организма женщин. На женский организм валериана оказывает достаточно благотворное действие, способствуя облегчению протекания предменструального и климатического синдромов.

Побочные эффекты разных препаративных форм валерианы

Наиболее часто применяемой формой выпуска валерьянки является спиртовая настойка. Среди часто встречающихся побочных эффектов при приеме жидкой формы валерианы – головная боль и сонливость вследствие угнетения функций центральной нервной системы, но у многих людей, принимающих настойку, наблюдаются побочные реакции и со стороны желудочно-кишечного тракта – тошнота, спазмы и запор.

Настойка валерианы вызывает наибольшее количество побочных эффектов за счет действия на организм спирта

Из-за наличия в настойке валерьянки в качестве экстрагента 70 % этанола могут проявляются побочные действия со стороны печени (в виде боли и покалывания) и более выраженное снижение концентрации внимания и скорости психомоторных реакций в сравнении с побочными эффектами других форм выпуска валерьянки. В связи с этим настойку валерьяны нельзя пить при необходимости вождения автотранспорта и работе с потенциально опасными механизмами.

:

Основоположник гомеопатии Самюэль Ганеман считал, что настойку валерьянки нужно не принимать внутрь, а нюхать перед сном. Последующие исследования подтвердили, что при поступлении через легкие пары валерианы усваиваются в 20 раз быстрее и эффективнее, чем настойка при приеме внутрь. Правда, лечебную эффективность такого приема проверить не удалось.

Побочные эффекты при приеме таблеток валерьянки в рекомендуемых дозах встречаются значительно реже, чем при приеме настойки или эфирного масла валерианы. Проявляются они, в основном при наличии чувствительности к препарату или при значительном превышении рекомендуемых доз, в виде сонливости, головной боли, запора.

Фиточай на основе отвара из корней и корневищ валерианы рекомендуется применять в тех же случаях, что и любую из форм выпуска валерьянки. Побочные реакции при приеме отвара из корней валерианы проявляются при длительном применении для лечения головной боли, возбудимости, беспокойства и бессонницы.

Побочные эффекты таких средств — зачастую, обратная сторона их же лечебных действий.

Побочные действия при использовании эфирного масла валерианы сопровождаются тошнотой, сильной головной болью, сонливостью, сбоем в сердечном ритме, перевозбуждением либо, наоборот, сильным угнетением вплоть до депрессии.

Гомеопатические же средства с валерьянкой обладают значительно более низкой вероятность возникновения побочных реакций при приеме в рекомендуемых дозах и строго определенное время. Это связано с тем, что все гомеопатические препараты практически не содержат действующих веществ и не могут ни оказать лечебного действия, ни вызвать побочных эффектов.

Опасности передозировки валерьянкой

Принято считать, что валерьянка — очень безопасное средство, превышение рекомендуемых дозировок которого не грозит больному никакими опасностями. Из-за этого очень распространены случаи передозировки её препаратами, при которых больные стараются выпить её очень много, чтобы быстрее получить желаемый эффект.

Как было уже сказано, валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга и тем самым оказывает угнетающее действие на центральную нервную систему.

Следовательно, при приеме большого количества валерьянки, намного превышающее рекомендуемое, процессы торможения будут более выраженными, а это может привести к замедлению частоты сердечных сокращений, брадикардии, что, в свою очередь, может вызвать кому и остановку сердца.

Также сверхдозы валерианы вызывают нарушение функций желудочно-кишечного тракта, что приведет к изжоге, сильным абдоминальным болям и спазмам.

Опасной дозой валерьянки для человека является доза, превышающая рекомендуемые дозы в 20 — 40 кратном размере.

Какое точно количество считать опасной дозой, сказать трудно, так как это зависит от исходного состояния организма человека, наличия у него хронических заболеваний, заболеваний сердечно–сосудистой или нервной систем, возраста, применяемых препаратов и, собственно, формой препарата валерианы.

Первой помощью при передозировке валерьянкой, если пострадавший находится в сознании и с момента передозировки прошло не более 2-х часов является:

  • Промывание желудка путем принятия большого количества воды и вызывание рвоты
  • Прием сорбентов (активированного угля, энтеросгель и др.)
  • Применение сульфат натрия для очистки кишечника.

Если же пострадавший находится в бессознательном состоянии или прошло более 2-х часов с момента отравления, необходимо вызвать скорую помощь.

Противопоказания валерианы и препаратов на ее основе

Абсолютным противопоказанием к применению валерианы является наличие аллергии на неё. Если ранее она не принималась и не известно, как она может повлиять на организм, первые приемы следует проводить с небольшим количеством средства.

Типичные признаки аллергии при контакте со средством.

Далее, валерьянка противопоказана людям, находящимся в депрессивном и угнетенном состоянии, а также людям, принимающим иные седативные препараты с похожим фармакологическим действием.

Полезно также почитать:  Давать ли детям валериану?

Противопоказанием также является энтероколит, который может обостряться под действием и валерианы, и спирта из состава её настойки.

Так как валериана входит в состав Корвалола, который запрещен во многих странах, иногда считают, что валерьянка запрещена в Европе, но это не так. Валериана относится к медицинским препаратам, разрешенным во всех странах мира.

В связи с наличием небольшого количества данных о применении валерьянки у беременных женщин и кормящих матерей, данной группе населения противопоказано прием валерианы, за исключением случаев, оговоренных лечащим врачом.

Детский возраст до 12 лет также относится к противопоказаниям валерьянки, однако, при определенных случаях детский педиатр может назначить данный препарат.

Настойку валерианы нежелательно употреблять людям, имеющим проблемы с печенью, из–за содержащегося в ней спирта.

Любую из форм выпуска валерьянки противопоказано принимать лицам перед вождением транспортных средств и работы с опасными механизмами, требующей повышенной концентрации внимания.

В целом, любая деятельность, требующая повышенной концентрации внимания и работоспособности, несовместима с приемом валерианы в любой из форм выпуска.

Если планируется поездка за рулем домой, валериану следует пить уже по прибытии домой

Из-за того же снижения концентрации внимания, вдыхать эфирное масло валерьянки нежелательно лицам в возрасте от 10 до 65 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Достаточно опасна валерьянка для лиц, совмещающих ее прием с алкоголем.

Такое сочетание может иметь последствие в виде потери сознания и даже комы, влекущей за собой остановку сердца, что объясняется сочетанием расслабляющего и угнетающего действия алкоголя на головной мозг с угнетающим и тормозящим действием валерианы на нервную систему в целом. Прием настойки валерианы на спирту совместно с алкоголем может привести к хроническому поражению печени.

Сочетание валерьянки с другими седативными растительными препаратами

При лечении легких расстройств функций сердечно–сосудистой системы, пищеварительного тракта и нарушений функционирования центральной нервной системы валериану часто назначают в комплексе с другими лекарственными препаратами.

Например, довольно популярны капли Зеленина, содержащие в своем составе валериану с листьями белладонны, настойкой ландыша и ментолом, также пользуется спросом сочетание настоек валерианы, пустырника, пиона и боярышника.

Подобные растительные лекарственные сочетания обладают взаимно усиливающим действием компонентов, входящий в их состав, но и побочные действия таких комбинаций, как правило, более выражены.

Они включают в себя и более сильной снижение концентрации внимания, быстрое и сильное снижение давления (противопоказаны для лиц, страдающий гипотонией), и, конечно, более высокий риск возникновения аллергических реакций.

В таких комплексных препаратах нужно учитывать побочные эффекты всех входящих в них действующих веществ

Также валериана входит в состав многих известных растительных препаратов и настоек. Это и Корвалол, и Персен, и Ново–Пассит, и Валидол, и другие седативные средства. При их приеме важно знать, что у валерьянки есть свои побочные эффекты, которые могут усиливаться побочными действиями других компонентов, входящих в состав таких лекарственных средств.

Интересное видео: к каким последствиям может приводить передозировка лекарствами

Источник: https://herbarix.ru/valeriana/info/pobochnye-dejstviya-valeryanki.html

Можно ли пить валерьянку при депрессии

Депрессия от валерьянки

Валериана (Валерьянка) – растительный препарат, очень популярный среди нашего населения. Лекарство продается в аптеках еще с советских времен. Различные целительные снадобья из этого растения знахари делали еще сотни и даже тысячи лет назад.

Очень любят держать у себя настойку валерьянки или ее экстракт в таблетках неврозники и ВСДешники. Препарат недорогой, доступный, с минимальными побочными эффектами.

Но помогает ли Валерьянка при ВСД, неврозе и от панических атак? Ведь многие считают ее слишком слабым и несерьезным лекарственным средством.

У меня сложились свои отношения с настойкой этой чудесной травы, о которых я хочу рассказать. Валериана была и есть в моем доме всегда, и используется не только при ВСД.

Но не будем забывать, что любое лекарство, даже настойки трав, должен назначать врач. Подобные статьи не могут служить основанием для самолечения, а чужой опыт совсем не означает, что у вас будет так же.

Поэтому сохраняйте объективность и рассудительность.

Валерьянка выпускается в виде спиртового настоя (в темных пузырьках) и в виде таблеток. Я всегда использую настой, мне он кажется более эффективным, поэтому описывать в большей степени я буду именно эту форму.

Валериана относится к фармацевтическим препаратам растительного происхождения и обладает седативным (успокаивающим), спазмолитическим и сосудорасширяющим действием.
Успокаивающий и расслабляющий эффект достигается за счет присутствия в составе растения алкалоидов – хотенина и валерина. Именно в таком сочетании вещества оказывают легкое угнетающее воздействие на нервную систему человека.

Также Валериана оказывает слабовыраженное спазмолитическое и легкое желчегонное действие.

Терапевтический эффект препарата развивается медленно, зависит от дозировки и отличается стабильностью.

За счет угнетающего действия на нервную систему, Валерьянка помогает успокоиться, унять волнение, снизить уровень тревожности. А ведь именно эти состояния часто преследуют людей, страдающих ВСД и неврозом. Она прекрасно расслабляет и способствует быстрому засыпанию.

Основные действия Валерианы на организм:

  • Снижает уровень возбудимости нервной системы.
  • Регулирует вегетативные процессы.
  • Оказывает слабое антидепрессивное действие.
  • Снижает ритм сердечных сокращений.
  • Расширяет кровеносные сосуды.
  • Расслабляет гладкую мускулатуру.
  • Стимулирует выработку желчи.

Лекарство имеет накопительный эффект, и при длительном приеме все его действия усиливаются.

В народе Валериана известна, как успокоительное. Однако, она имеет и ряд других показаний:

  • Мигренозные головные боли. Мигрень отличается от обычной головной боли. Она возникает на фоне сложных реакций в организме и часто мучает тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией. Сама по себе Валерьянка вряд ли сможет снять приступ мигрени, но в составе комплексной терапии действует очень хорошо.
  • Нервные возбуждения различного характера.
  • Истерические состояния.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Неврозы.
  • Сердечно-сосудистые нарушения легкого характера.
  • Спазмы кишечника.

Исходя из перечня показаний видно, что Валерьянка помогает при вегето-сосудистой дистонии. Но насколько она эффективна при таких нарушениях и есть ли от нее существенный толк?

Многие полагают, что Валерьянка абсолютно безобидна. Но это не так, она, как и все лекарственные средства, имеет свои противопоказания:

  • Детский возраст до 1 года.
  • Беременность (I-триместр).
  • Непереносимость фруктозы.
  • Гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав.

В редких случаях лекарство может вызвать аллергическую реакцию. При передозировке отмечаются следующие состояния: вялость, чувство слабости, подавленность, брадикардия (замедленное сердцебиение), заторможенность, сонливость, снижение работоспособности.

В случае наблюдения у себя симптомов передозировки, необходимо принять следующие меры:

  • Промыть желудок (вызвать рвоту).
  • Пить много воды, чтобы вещество быстрее покинуло организм.
  • Вызвать скорую помощь (в тяжелых случаях).

Назначить точную схему лечения растительным препаратом может только врач. Нижеприведенные дозировки взяты из инструкции и общих рекомендаций.

Настойку следует пить 3-4 раза в день в дозировке 20-30 капель.

Жидкость разводят в небольшом количестве воды и выпивают залпом. Желательно пить Валерьянку после еды через 30-40 минут. За счет того, что настойка содержит спирт, не рекомендуется употреблять ее на голодный желудок.

Сразу скажу, что пила я Валерьянку при неврозе уже после того, как был снят криз. То есть, к этому времени я уже поняла и осознала, что со мной происходит и как решать проблему. У меня все еще была повышена тревожность, меня «долбошили» панические атаки, хотя уже реже, были проблемы со сном, но я уже была уверена, что не умираю и что это состояние обратимо.

К этому времени я уже закончила курс ноотропов, прописанных врачом, отказалась от транквилизатора и от всех остальных лекарств. Валерьянку я решила пить сама, без назначения врача. Но я никого не призываю повторять мой опыт.

Источник: https://fobii.org/depressiya/mozhno-li-pit-valeryanku-pri-depressii/

Растительные антидепрессанты

Депрессия от валерьянки

Растительные антидепрессанты: состав, действие и возможные побочные эффекты.

Растительные антидепрессанты – это вещества природного происхождения, чаще всего травы, оказывающие на нервную систему человека благотворное влияние и помогающие справиться с депрессией.

Как известно, депрессия вызвана голоданием клеток мозга. Натуральные антидепрессанты воздействуют на обмен медиаторов в мозге (норадреналина, серотонина), восполняют потери питательных веществ и улучшают состояние человека. В отличие от своих синтетических собратьев они действуют очень мягко и редко вызывают побочные эффекты.

Вещества, содержащиеся в различных частях трав, успокаивают, улучшают настроение, нормализуют сон, устраняют тревожность и повышают стрессоустойчивость. Однако стоит помнить, что серьезные нервно-психические расстройства излечить одними только травами невозможно. Применение натуральных лекарств позволяет устранить лишь легкие формы депрессии, и малоэффективно при тяжелом течении болезни.

К самым эффективным антидепрессантам растительного происхождения относят: зверобой, мяту, мелиссу, пустырник, валериану, боярышник, шиповник, крапиву, хмель.

Лекарственный зверобой продырявленный

Эффективность препаратов со зверобоем в лечении легкой и умеренной депрессии сопоставима эффективности традиционных антидепрессантов. Активными веществами зверобоя является геперицин, псевдогиперицин, гиперфорин и флавоноиды. Вещества воздействуют на нейроны головного мозга и существенно улучшают функциональное состояние ЦНС — центральной нервной системы.

Зверобой обладает умеренным седативным эффектом, является хорошим антидепрессантом и анксиолитиком. Растительное лекарство нормализует сон, устраняет чувство тревоги, улучшает настроение, повышает физическую и психологическую активность, избавляет от депрессивных идей.

В домашних условиях возможно приготовить настой зверобоя для лечения депрессии. Для этого нужно 1 ст. л. травы зверобоя залить кипятком, 10 минут варить и 2 часа настаивать.

Лекарство принимают до еды трижды в день по 100 мл.

Возможные побочные эффекты: гиперчувствительность к ультрафиолету, головная боль, головокружение, усталость, беспокойство, сухость во рту, расстройства ЖКТ, спутанность сознания, покраснение кожи и зуд.

Мята перечная

Мята перечная устраняет легкие нервные расстройства и бессонницу. Листья мяты содержат много полезных эфирных масел. Растение обладает успокаивающим, расслабляющим действием, помогает снять нервное напряжение, устраняет раздражительность, бессонницу, понижает возбудимость и укрепляет иммунитет. Ее можно добавлять в чай. Эффективным при депрессии будет мятный чай и отвар.

Чай из мяты: одну столовую ложку мятных листьев заливают стаканом кипятка и 10-15 мин настаивают.

Отвар из листьев мяты: 15 граммов травы заливаем стаканом воды и кипятим минут десять. Настаиваем 30 минут. Принимают отвар перед едой 3-4 раза в дозе 1 столовая ложка.

Возможные побочные эффекты: сонливость, упадок сил.

Пустырник

Пустырник содержит большое количество фитонцидов и эфирных масел. Он отлично переноситься больными и дает заметный положительный эффект. Трава и препараты пустырника обладают седативным эффектом и эффективны при:

  • неврозах и нервно-психических расстройствах;
  • бессоннице и нервном перенапряжении;
  • эмоциональной неустойчивости и нервном истощении, вызванном длительным воздействием стрессовых ситуаций.

Пустырник редко используется самостоятельно, так как имеет малоприятный запах и горьковатый вкус. Он часто компонуется с мелиссой, зверобоем и мятой.

Спиртовая настойка: смешиваем измельченную траву и спирт (1: 5), настаиваем неделю. Принимают настой перед едой по половине чайной ложки трижды в день.

К возможным побочным эффектам относят аллергию и диспепсию.

Хмель

Лекарства из шишек хмеля повышают стрессоустойчивость, отлично снимают депрессии и раздражительность, эмоциональную неустойчивость и головную боль, нормализуют обмен веществ.

Препараты хмеля положительно влияют на метаболизм, особенно, на регуляцию минерального, липидного и водного обмена. Нейротропное действие препаратов из шишек хмеля вызвано присутствием лупулина, который успокаивающе действует на ЦНС.

Чай из шишек хмеля отлично успокоит и улучшит сон, что немаловажно в лечении депрессии. Рецепт чая: 10 г шишек хмеля заливают кипятком в объеме 250 мл, 15-20 мин настаивают, процеживают. Принимают лекарство трижды в день минимум месяц.

Возможные побочные проявления: сонливость, головная боль, тошнота, рвота.

Валериана лекарственная

Издавна валериана знакома как отличное успокаивающее средство, которое практически не имеет противопоказаний. Она очень эффективна в лечении различных нарушений деятельности ЦНС.

Эфирные масла, алкалоиды (хатинин, валерин) и гликозиды, содержащиеся в корне растения, оказывают транквилизирующее, а также седативное действие на ЦНС (понижают ее возбудимость) и регулируют сердечную деятельность.

Кроме того, валериана используется как общеукрепляющее средство.

Отвар из корневищ валерианы: 10 г сырья заливаем кипятком в объеме 200 мл, кипятим 30 минут и два часа настаиваем. Принимать настой нужно днем по 10 мл 3-4 раза.

Настойка спиртовая: 1 часть измельченных корней валерианы заливается пятью частями спирта и настаивается в теплом месте неделю. Готовую процеженную настойку принимают несколько раз в день по 15-25 капель.

Возможные побочные проявления: возбудимость, головокружение, головная боль и утренняя сонливость.

Крапива

Крапива содержит много витаминов, микроэлементов и флавоноидов. Она выводит токсины, стимулирует обмен веществ, хорошо насыщает организм полезными веществами, оказывает успокаивающее действие на ЦНС и общеукрепляющее в целом на весь организм. Лекарства из крапивы помогают справиться с депрессией, упадком сил, быстрой утомляемостью.

Крапиву можно употреблять в виде сока или настоя. Свежий сок листьев крапивы выпивают по 10 мл 3-4 раза.

Настой из крапивы: 10 г листьев крапивы заливают кипятком (200 мл), ставят на 15 минут на водяную баню, остужают, процеживают и принимают 3-4 раза в день по 50 мл перед едой.

Шиповник

Плоды шиповника имеют высокую витаминную и минеральную ценность. В них содержаться витамины С, В, Р, К, рибофлавин, каротин, различные минералы, фитонциды и эфирные масла. Насыщая организм необходимыми компонентами, шиповник устраняет авитаминоз, тонизирует, нормализует обменные процессы, укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость и отлично борется с депрессией.

Настой из шиповника: заливаем две столовые ложки ягод кипятком (400 мл), настаиваем в термосе сутки. Процеживаем и пьем по стакану дважды в день.

Возможные побочные эффекты: аллергическая сыпь на коже.

Боярышник

Лекарства с боярышником способны урегулировать деятельность ЦНС. Они снижают возбудимость, улучшают мозговое кровообращение и оказывают седативный эффект. Биологическое действие боярышника обусловлено содержанием в его плодах флавоноидов (кверцетин, гиперозид, гиперин, витексин) и эфирных масел.

Спиртовая настойка из плодов боярышника: 3 столовые ложки ягод заливаем 100 мл этилового спирта и настаиваем в темном месте 10 дней.

Принимают настойку в разведенном виде по чайной ложке за полчаса до еды.

Возможные побочные эффекты: сонливость, слабость, аллергия.

Мелисса

Мелисса – природное тонизирующее средство, помогающее справиться с депрессией, хронической усталостью, с последствиями переутомления от физической и умственной деятельности, с меланхолией, сниженной работоспособностью и неврозами. Листья мелиссы содержат флавоноиды, эфирные масла, сапонины, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и минералы – кальций, фосфор, магний, марганец, железо, цинк, селен, калий.

Мелисса улучшает работу мозга, успокаивает, тонизирует, восполняет витаминный и минеральный дефицит, укрепляет иммунитет, повышает выносливость организма, устраняет бессонницу и раздражительность.

Источник: https://su.tula.su/14/09/2019/rastitelnye-antidepressanty-4.html

Страница Психолога
Добавить комментарий